Beratung und Hilfe

Hilfen für Kinder

Manchmal ist man nicht gut drauf oder hat eine Situation erlebt, mit der man alleine nicht zurecht kommt. Was tun?
Wenn du mal Hilfe brauchst, aber nicht mit deinen Eltern, uns Lehrkräften oder unserer Schulsozialarbeit reden kannst oder möchtest, stellen wir dir hier verschiedene Möglichkeiten vor. Bitte hab keine Angst sie zu nutzen! Hilfe anzunehmen ist eine Stärke, keine Schwäche!

Wenn Nachrichten Angst machen
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Hilfe und Beratung zur Mediennutzung
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Selbsttest: bin ich süchtig?
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Austausch mit anderen Jugendlichen und Beratung
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Nummer gegen Kummer
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Chat-Beratung montags bis donnerstags von 14 – 18 Uhr. Bei der Mail-Beratung kannst Du uns jeden Tag rund um die Uhr schreiben.

Sorgentelefon für Kinder und Jugendliche 116 111

Telefonische Beratung, montags bis samstags von 14 Uhr bis 20 Uhr. Anonym und kostenlos in ganz Deutschland.

Besonderer Service: Jugendliche beraten Jugendliche Jeden Samstag zwischen 14 und 20 Uhr unter den Rufnummern 116 111 anonym und kostenlos.

Weiteres Sorgentelefon:

In Notfällen

... kannst du rund um die Uhr kostenlos und anonym hier anrufen:
- Kummertelefon für Kinder und Jugendliche: 0800 1110 333
Telefonseelsorge: 0800 1110 111 oder 0800 1110 222
Suchtberatung
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Gemeinsam gegen Missbrauch
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Hilfetelefon sexueller Missbrauch: 0800 22 55 530 (kostenlos und anonym)

Wendepunkt: Du brauchst Hilfe? Ruf uns einfach an unter der Tel. 04121-47573-0